Pes, který v noci místo spánku přechází, škrábe, kňučí nebo neustále mění polohu, dokáže vyčerpat celou domácnost. Příčin může být celá řada a zdaleka nejde vždy o rozmazlenost nebo snahu o pozornost. Prvním krokem je všimnout si, kdy problémy začaly a co jim předcházelo. Změna krmiva, nový člen rodiny, stěhování nebo i zdánlivě nepatrná úprava ložnice mohou spustit řetězec událostí, který spánek naruší. U starších psů se navíc přirozeně mění biorytmus a někteří začnou být aktivnější večer a nad ránem. Pokud se nespavost objevuje opakovaně, stojí za to vést si krátký deník, do kterého zapíšete čas probuzení, chování a okolnosti. Lépe pak rozpoznáte vzorec a veterinář bude mít konkrétnější představu.

Mezi nejčastější příčiny patří fyzická nepohoda. Bolest kloubů, zubů nebo břicha bývá noční, kdy je pes v klidu a vnímá ji intenzivněji. Dále jde o nedostatečné unavení během dne – pes, který celý den prospal, má večer plnou energii. Svou roli hraje i prostředí: příliš teplá místnost, hluk z ulice, světlo z lamp nebo nepohodlné lehátko. U psů citlivých na zvuky dokáže probudit i vzdálené hřmění nebo ohňostroj. Psychika je stejně důležitá, protože úzkost ze samoty, hlídání teritoria nebo stres z nových situací se často projeví právě v noci. Zásadní je také strava a načasování krmení – příliš pozdní večeře nebo nedostatek pohybu mohou vést k neklidnému spánku. Pokud chcete systematicky zapracovat na podmínkách pro odpočinek, vyplatí se projít si zásady spánkové hygieny psů a koček, které popisují úpravu prostředí, režimu i večerních rituálů.

Kdy je čas vyhledat veterináře? Pokud se nespavost objevuje déle než několik dní, pes výrazně hubne, pije více než obvykle, kulhá, má problémy s dýcháním nebo se objevuje zvracení či průjem, rozhodně nečekejte. Varovným signálem je i náhlá změna chování – pes, který dříve spal celou noc, začne bez zjevné příčiny bloudit, tlačit hlavu do zdi nebo naopak odmítá vstát. U seniorů mohou být tyto příznaky spojené s kognitivní dysfunkcí, u mladých psů zase s bolestí nebo hormonální nerovnováhou. Veterinář provede základní vyšetření, případně odebere krev a doporučí další postup. Samoléčba pomocí volně dostupných sedativ není vhodná, protože může zakrýt skutečný problém a stav zhoršit. Pokud je příčina behaviorální, pomůže i konzultace s psím trenérem nebo etologem. Vždy platí, že kvalitní spánek je pro psa stejně důležitý jako pohyb a správná strava.